Redação Juruá Online

Em meio ao embalo da Semana Santa, quando o consumo de peixe é tradicionalmente elevado, os consumidores de Cruzeiro do Sul e região têm uma oportunidade para adquirir pescado fresco na IV Feira do Peixe. O evento, que acontecerá do dia 27 ao dia 30, das 5h às 15h, no Mercado do Agricultor, promete oferecer uma variedade de espécies para a venda.

A engenheira agrônoma Charniele Freitas, representante da Secretaria Municipal de Agricultura, estima que serão comercializadas cerca de 7 toneladas de peixe ao longo dos quatro dias do evento, com a participação de 25 piscicultores de Cruzeiro do Sul.

“Estamos em negociação na média de preços, mas estamos trabalhando na média que tivemos no ano passado, que foi de 22 a 25 reais o quilo. No entanto, estamos esperando que o preço caia durante a semana”, disse Charniele. Entre as espécies oferecidas na feira estão a pirapitinga, tambaqui, curimatã, piau, entre outras.

A recomendação é aproveitar a feira desde o primeiro dia, pois, segundo Charniele, “acaba muito rápido”. Apesar disso, espera-se que a quantidade de peixe do rio seja suficiente para atender à preferência dos consumidores, mesmo que em quantidades menores do que os provenientes de pisciculturas.

Além da oportunidade de adquirir peixe fresco, os consumidores também poderão usufruir dos diversos benefícios para a saúde que o consumo de peixe oferece. Algumas das vantagens incluem:

1. Ácidos graxos ômega-3: O peixe é uma excelente fonte desses ácidos graxos essenciais para a saúde cardiovascular e cerebral.
2. Proteínas de alta qualidade: Contendo todos os aminoácidos essenciais, o peixe é importante para a construção e reparo dos tecidos do corpo.
3. Vitaminas e minerais: Rico em várias vitaminas e minerais, como vitaminas do complexo B, vitamina D, selênio e iodo, o peixe desempenha papéis fundamentais em diversas funções corporais.
4. Redução do risco de doenças crônicas: O consumo regular de peixe está associado a um menor risco de desenvolver doenças como doenças cardíacas, acidente vascular cerebral e diabetes tipo 2.
5. Saúde ocular: Os ácidos graxos ômega-3 presentes no peixe são benéficos para a saúde dos olhos, prevenindo condições como a degeneração macular relacionada à idade.
6. Saúde da pele: Os ácidos graxos ômega-3 e os antioxidantes presentes no peixe ajudam a manter a saúde da pele, prevenindo a inflamação e promovendo uma aparência radiante.