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Cotidiano

Ifac promove Semana do Pescado em Cruzeiro do Sul

Com o tema: ‘Coma Mais Peixe’, o Instituto Federal do Acre (Ifac), por meio do Curso Técnico em Recursos Pesqueiros, promove de 08 a 12 de setembro a Semana do Pescado em Cruzeiro do Sul. Os estudantes e professores pretendem levar com a atividade ações de conscientização de consumo ao pescado, nos meios de comunicação, em mobilizações no Centro da cidade, nas escolas e em outros locais com maior circulação de pessoas.

No Centro da cidade os professores e alunos realizam no dia 09 de setembro um ato de conscientização por meio da distribuição de panfletos com orientações e instruções. No dia 10 de setembro as abordagens deve acontecer nas salas de aula do Ifac e nos setores administrativos do órgão. Já dia 11 as ações acontecem no Colégio Militar Estadual Dom Pedro II e na Escola Hugo Carneiro. No dia 12 será realizada uma degustação de almôndegas de peixe, das 18h às 21h, no Shopping Copacabana.

Incluir peixes regularmente na dieta trás benefícios como melhorar a memória, a concentração, prevenir doenças cardiovasculares e reduzir a inflamação. Além disso, consumir peixes ajuda na perda de peso, pois normalmente são fontes de proteínas com menos calorias do que as carnes vermelhas e o frango, favorecendo dietas de emagrecimento.

 

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